2019年5月21日から6月3日までの14日間、ある旅行社のカイラス山トレッキングツアーに参加。成田を飛び立ち、上海で一泊。翌日、再び飛び立ち、西安で乗り換えてラサへ。ラサは標高3600m、ここで高度順化と観光のため2泊。ラサからカイラス山トレッキング拠点の村タルチェン・標高4650ｍまでバス乗り詰めで三日間を要した。そして、トレッキングが4日間。そこから逆に、やはり三日間のバス旅でラサへ戻り、飛行機で西安・上海・帰国の旅だった。（序文より）
カイラス山北面、夕方
TDさん撮影（以下同じ）
五体投地をする巡礼者
海抜5.668ｍの峠越え直後
途中に見た美しい湖
